16. September 2021 – Lea Biskup
Podcast-Tipp
Achilles Running Shorts
Laufschuhe an und los geht's! Wenn ihr an Tipps und Tricks rund ums Thema Laufen interessiert seid, ist der "Achilles Running Shorts"-Podcast genau richtig für euch.
Foto: ivanko80 - stock.adobe.com
Laufen ist eine Sportart, die jede:r von uns zu jedem Zeitpunkt starten kann. Egal wann und wo. Alles was wir dafür benötigen sind ein Paar Laufschuhe und Sportkleidung. Wenn ihr mit dem Laufsport beginnen möchtet oder bereits aktive Läufer:innen seid, gibt's im Podcast "Achilles Running Shorts" wertvolle Tipps und Infos rund ums Thema Laufen.
Foto: ivanko80 - stock.adobe.com
16.07.2021
Podcast-Tipp - Achilles Running Shorts
Die Podcast-Themen der einzelnen Folgen reichen von Mythen und Fakten zum Muskelkater zu Trink- oder Schlaftipps bis hin zu Infos zum Nachbrenn-Effekt und was genau sich dahinter verbirgt. Die Folgen sind rund 10 Minuten lang und erscheinen immer montags. Zu bestimmten Themen, die bei "Achilles Running Shorts" besprochen werden, gibt es ausführlichere Infos in den deutlich längeren Folgen des Podcasts "Achilles Running".
Die Links zum Podcast
www.achilles-running.de/podcast/
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