Erste Hilfe

Diese Videos retten Leben

Erste Hilfe leisten, stabile Seitenlage und Herzdruckmassage - wir zeigen euch in unseren Videos, wie es geht.


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41 Prozent von uns Niedersachsen könnten im Ernstfall keine Erste Hilfe leisten. Das war das Ergebnis bei der großen Antenne Niedersachsen-Umfrage bei "Wie tickt Niedersachsen". Mit dem großen Antenne Niedersachsen Erste-Hilfe-Spezial wollen wir das ändern.

In unseren Videos mit den beiden Meiers und Daniel Schulte vom DRK zeigen wir euch, wie die stabile Seitenlage und die Herzdruckmassage mit und ohne Defibrillator funktionieren und wie ihr in einem Notfall vorgeht.

Stabile Seitenlage

Ein Notfall tritt ein und ihr müsst Erste Hilfe leisten. Aber wie war das nochmal genau mit der stabilen Seitenlage? Gemeinsam mit Daniel Schulte vom Deutschen Roten Kreuz (DRK) zeigen euch die beiden Meiers, wie die stabile Seitenlage funktioniert.

Herzdruckmassage

Wenn ihr Erste Hilfe leistet, kann es euch passieren, dass ihr eine leblose Person findet und dann Wiederbelebungsmaßnahmen durchführen müsst. Im Video seht ihr Daniel Schulte vom DRK und Tom Meyer bei der Herzdruckmassage - natürlich mit allen Erklärungen, wie die Massage funktioniert.

Herzdruckmassage mit Defibrillator

An vielen öffentlichen Plätzen wie Bahnhöfen oder in Sporthallen hängen Defibrillatoren, die ebenfalls bei einer Herzdruckmassage verwendet werden können, wenn ihr zu zweit Erste Hilfe leistet. Gemeinsam mit Daniel Schulte vom DRK übt Schollmayer die Herzdruckmassage mit dem Defibrillator.

Die Antenne Niedersachsen Top 10-Songs, die Leben retten

Wichtig bei der Herzdruckmassage ist auch die Frequenz, in der die Massage ausgeführt wird. 100 bis 120 Druckstöße pro Minute sind dabei ideal. Um diese Frequenz zu finden, können euch bestimmte Songs helfen, die zwischen 100 und 120 Schläge pro Minute haben.

Wir haben für euch die Antenne Niedersachsen Top 10-Songs rausgesucht, die Leben retten.

bpm (Beats pro Minute) Titel Interpret
122 Wake me up Avicii
100 Staying alive Bee Gees
112 Livin' on a Prayer Bon Jovi
118 Safe and Sound Capital Cities
116 Get Lucky Daft Punk
101 Rock your body Justin Timberlake
119 Pokerface Lady Gaga
100 Coco Jambo President
104 Little Talks Of Monsters and Men
120 Blurred Lines Robin Thicke

Noch mehr Songs zum Leben retten, findet ihr hier.