Endlich aufhören!

Nichtraucher in 5 Stunden

Ihr wollt mit dem Rauchen aufhören? Und das am liebsten gemeinsam und nicht alleine? Dann seid ihr bei unserem Antenne Niedersachsen Nichtraucher-Seminar richtig. Mit unserer Hilfe werdet und bleibt ihr endlich Nichtraucher!

Jetzt Plätze sichern!

Sichert euch euren Seminar-Platz für nur 99 Euro! - zzgl. Ticketgebühr und werdet in nur fünf Stunden zum Nichtraucher. Das Seminar dauert jeweils von 14:00 – 19:00 Uhr und findet an verschiedenen Orten in ganz Niedersachsen statt:


DatumOrtLocationTickets
12.01.20LüneburgRomantik Hotel Bergström

Nichtraucher-Seminar: Lüneburg


BraunschweigMERCURE Hotel

Nichtraucher-Seminar: Braunschweig

19.01.20HannoverHotel Loccumer Hof

Nichtraucher-Seminar: Hannover


BremenCourtyard by Marriott Bremen

Nichtraucher-Seminar: Bremen

26.01.20LingenKochwerkstattt-Lingen-Holger Laschet (Hola)

Nichtraucher-Seminar: Lingen


EmdenUpstalsboom Parkhotel

Nichtraucher-Seminar: Emden


OsnabrückHoliday Inn

Nichtraucher-Seminar: Osnabrück

Hinweis: Da die Seminar-Plätze begrenzt sind, werden die Tickets nach Eingang der Buchung vergeben.

Wie funktioniert das Seminar?

Das Erfolgs-Seminar von Antenne Niedersachsen findet nun schon zum achten Mal statt. Ohne Zwang und erhobenen Zeigefinger, dafür mit viel Spaß und Humor, bekommt ihr in dem fünfstündigen Seminar alle relevanten Informationen über das Rauchen und wie ihr aufhören könnt:

  • Was macht Nikotin mit euren Nerven?
  • Wie beeinflusst Nikotin eure Gedanken und euer Verhalten?
  • Wie werdet ihr als Raucher ständig manipuliert?
  • Wie könnt ihr euch vom Rauchen befreien?
  • Wie bleibt ihr schlank?
  • Wie bleibt ihr auch in Zukunft Nichtraucher?

Nach dem Seminar kennt ihr die Zusammenhänge zwischen Nikotin und eurem Körper und ihr stellt fest: Die schnelle Zigarette vor dem Seminar war vielleicht schon eure letzte Zigarette. Denn nach dem Seminar schafft ihr es ganz selbstverständlich mit dem Rauchen aufzuhören. So einfach ist das! Die Erfolgsquote liegt nach 2 Wochen bei 90% und im zweiten Jahr bei 50%.

Die Referenten

Die Erfinder des Seminars sind unter anderem die Autoren des Leitfadens "Rauchen oder nicht rauchen?" des Bundesverbandes der Betriebskassen und der Deutschen Hauptstelle für Suchtfragen e.V.

Dr. med. Stefan Frädrich (Mediziner), Thilo Baum (Kommunikationswissenschaftler) und Ingo Buckert (freier Trainer und Autor für die Themenbereiche Motivation, Bewegung, gesunde Ernährung und Nikotinprävention) haben dieses Konzept entwickelt und führen es mit ihrem Team national erfolgreich durch. Alle Trainer waren selbst einmal Raucher.

Rückfragen & Teilnahmebedingungen

Bei weiteren Fragen zu den Seminaren und/oder zu eurer Ticket-Bestellung schreibt uns gerne eine E-Mail an maria.schwarze@antenne.com.

Hier findet ihr die Teilnahmebedingungen.